У меня был i7 12700k, 3080ti, в разгоне выдавал 140-150 фпс на ультра (без теней) под 144 моник в 4к было норм, не без просадок, конечно, на базе стабильно где-то 90-120. Потом взял 5080, фпс вырос на кадров 20, решил пересобрать на 9800×3d, все сток, в опене где-то под 200 кадров, на базе 160. Короче, тут как и в таркове, упор в процессор и оперативку. Конкретно с твоим процессором ничего не сделаешь, можешь попробовать поднять частоту озу и понизить тайминги, хз как в кубах, в таркове мне 5-10 кадров выигрывало. А так, только смена процессора поможет
